Курс валют 
$ Доллар65.98 ₽
€ Евро76.50 ₽
¥ 10 Юаней95.30 ₽
Цены на бензин
АИ9240.70 АИ8038.30
АИ9543.60 Диз.43.10
АИ9849.40 Газ19.95
Погода в Кушве
+7
Пасмурно, морось
3 м/с
Сегодня:
Международный день борьбы за ликвидацию нищеты

Регистрация    Войти
или
Вход в систему

восстановить пароль

 Войти через вконтакте

 Войти через одноклассники

Забыли свой пароль?
Следуйте на форму для запроса пароля.
После запроса, пароль придет вам на электронную почту указаную при регистрации.
Задать вопрос
Городской форум

Полумарафон на дистанцию в 20 км. с гирями в руках пробежал житель Кушвы

В первый день лета житель Кушвы Иван Попов преодолел полумарафонскую дистанцию, держа в руках гири по 24 килограмма.



Не заметить человека в майке, с бородой и гирями в руках, шагающего из Кушвы в Верхнюю Туру 1 июня было невозможно. Иван Попов решил пройти полумарафонскую дистанцию. И не просто пройти, а взяв в каждую руку гирю по 24 килограмма. Не имея такой выносливости и физической формы, мы немного проводили Ивана и расспросили — зачем все это надо.

Иван. С 2012 года я полностью отказался от табака, курения, не пью чай и кофе. Из напитков делаю выбор в пользу Иван-чая — он полезен для здоровья, и при правильном и умеренном употреблении не имеет противопоказаний.

Я не считаю себя спортсменом, мне нравится заниматься различными физическими упражнениями. Ходил в тренажерный зал, интересовался тайским боксом, бегом. Сейчас увлекаюсь гирями, занимаюсь на турниках и брусьях. Во время физических нагрузок в организме вырабатывается эндорфин, так называемый гормон радости и удовольствия, поэтому после занятий у тебя всегда будет хорошее настроение. Также уже доказано, что при продолжительном беге выделяются эндоканнабиноиды - вещества, по строению и действию похожие на действующие компоненты марихуаны. Получается, что после часовой пробежки ты будешь испытывать эйфорию, но при этом у тебя будут красивая фигура и подтянутая попа.

Идея сегодняшнего мероприятия напрямую связана с Днем защиты детей. Я считаю, что только личный пример способствует грамотному воспитанию подрастающего поколения. Бесполезно говорить: «Не пей, не кури!», когда ты сам пьешь по праздникам или куришь во время экзаменов, потому что нервничаешь.

Всю дорогу Ивана сопровождал товарищ, без гирь, но с телефоном в руках. В компании любые начинания делать приятнее. До этого наш герой жил в Санкт-Петербурге, но по семейным обстоятельствам ему пришлось вернуться в Кушву. На вопрос, где больше занимаются спортом, Иван ответил, что в больших городах занимающихся больше, поэтому бегущий по дороге или человек на турниках ни у кого не вызывает удивления. В Питере бегуны при встрече всегда друг друга приветствуют и подбадривают.

Полумарафон на дистанцию в 20 км. с гирями в руках пробежал житель КушвыПолумарафон на дистанцию в 20 км. с гирями в руках пробежал житель КушвыПолумарафон на дистанцию в 20 км. с гирями в руках пробежал житель Кушвы

9 мая 2018 года Иван уже провел продолжительную «прогулку» с гирями в 15 километров. В этот раз дистанция была увеличена. Поспособствовала погода. «Мне нравится, когда сухо и прохладно, — подытожил Иван, бодро шагая в майке. Мне в это время мечталось о перчатках и шапке.

«Важен сам процесс, а никакие-то рекорды или результаты, — отметил Иван. — Есть цель — вернуться обратно. Именно во время пути можно о чем-то подумать, приходят различные идеи в голову. А если есть какие-то либо проблемы, то чаще всего после занятий можно будет найти положительные решения».

Полумарафон с гирями Иван Попов завершил за девять часов.

0 не понравилось


Если вы стали очевидцем важного, интересного события в Кушве, Верхней Туре, Красноуральске или Баранчинском, являешься автором каких либо материалов, тогда отправь нам: на наш сайт и получи за это свой гонорар


Чтобы сообщить об опечатке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
  • Комментарии
  • Комментарии Вконтакте
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости (не подтвержден), не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Личные сообщения

Ваши переписки