Форма входаФорма входа

12+
...
-7 oCоблачно с прояснениями

08 февраля

09:00
.
Температура: -7 ... -7°C
Ветер западный, 3.36 м/с
12:00
.
Температура: -6 ... -2°C
Ветер западный, 3.93 м/с
15:00
.
Температура: -5 ... -4°C
Ветер западный, 2.41 м/с
18:00
.
Температура: -9 ... -9°C
Ветер западный, 2.37 м/с
21:00
.
Температура: -10 ... -10°C
Ветер западный, 2.32 м/с

09 февраля

00:00
.
Температура: -8 ... -8°C
Ветер западный, 2.68 м/с
03:00
.
Температура: -8 ... -8°C
Ветер западный, 2.38 м/с
06:00
.
Температура: -9 ... -9°C
Ветер западный, 2.15 м/с
09:00
.
Температура: -2 ... -2°C
Ветер западный, 2.47 м/с
12:00
.
Температура: 1 ... 1°C
Ветер западный, 3.55 м/с
15:00
.
Температура: -0 ... -0°C
Ветер западный, 4.71 м/с
18:00
.
Температура: -2 ... -2°C
Ветер западный, 4.64 м/с
21:00
.
Температура: -3 ... -3°C
Ветер западный, 4.74 м/с

10 февраля

00:00
.
Температура: -2 ... -2°C
Ветер западный, 5.1 м/с
03:00
.
Температура: -2 ... -2°C
Ветер западный, 5.25 м/с
06:00
.
Температура: -3 ... -3°C
Ветер западный, 4.67 м/с
09:00
.
Температура: -2 ... -2°C
Ветер западный, 4.6 м/с
12:00
.
Температура: -1 ... -1°C
Ветер западный, 5.33 м/с
15:00
.
Температура: -2 ... -2°C
Ветер западный, 5.37 м/с
18:00
.
Температура: -2 ... -2°C
Ветер западный, 5.72 м/с
21:00
.
Температура: -4 ... -4°C
Ветер западный, 5.67 м/с

11 февраля

00:00
.
Температура: -5 ... -5°C
Ветер западный, 5.52 м/с
03:00
.
Температура: -7 ... -7°C
Ветер западный, 4.87 м/с
06:00
.
Температура: -9 ... -9°C
Ветер западный, 4.58 м/с
09:00
.
Температура: -7 ... -7°C
Ветер западный, 4.12 м/с
12:00
.
Температура: -4 ... -4°C
Ветер западный, 4.07 м/с
15:00
.
Температура: -6 ... -6°C
Ветер западный, 4.07 м/с
18:00
.
Температура: -8 ... -8°C
Ветер западный, 4.15 м/с
21:00
.
Температура: -8 ... -8°C
Ветер западный, 5.08 м/с

12 февраля

00:00
.
Температура: -8 ... -8°C
Ветер западный, 6.08 м/с
03:00
.
Температура: -8 ... -8°C
Ветер западный, 7.47 м/с
06:00
.
Температура: -8 ... -8°C
Ветер западный, 6.52 м/с
09:00
.
Температура: -6 ... -6°C
Ветер западный, 6.43 м/с
12:00
.
Температура: -3 ... -3°C
Ветер западный, 6.22 м/с
15:00
.
Температура: -3 ... -3°C
Ветер западный, 6.39 м/с
18:00
.
Температура: -4 ... -4°C
Ветер западный, 5.52 м/с
21:00
.
Температура: -5 ... -5°C
Ветер западный, 4.8 м/с

13 февраля

00:00
.
Температура: -6 ... -6°C
Ветер западный, 3.82 м/с
03:00
.
Температура: -7 ... -7°C
Ветер северо-западный, 2.86 м/с
06:00
.
Температура: -13 ... -13°C
Ветер северный, 2.01 м/с
юань +0.19 cny доллар +0.37 usd евро +0.54 euro
wishlist 0 Список избранного
Кушва

Пряности

date 24 июня 2024 16:34
Просмотров 65
Отзывов 0
user
Пряности

В древние времена пряности приравнивалась к золоту. Сегодня каждый имеет на кухне целый набор пряностей, но не знают, что они не только источник неповторимых вкусов, но и польза для организма.

Обогащая еду новыми вкусами и ароматами, они помогают нам есть меньше соли. В пряностях присутствуют не только витамины и минералы, но и другие ценные вещества, к которым относятся, например, антиоксиданты и эфирные масла. Шафран, горчица, тмин, ваниль, гвоздика, майоран, мелисс благодаря своим эфирным маслам снимают нервное напряжение, уменьшают головную боль, улучшают сон.  
Еще одна пряность, которую считают природным антибиотиком – куркума. Благодаря куркумину, веществу, содержащемуся в этой специи, она может работать как антиоксидант, помогать в борьбе с воспалительными процессами, улучшать работу мозга и даже уменьшать вероятность развития некоторых видов рака, «сортирует» жиры, позволяя усваиваться только полезным.
У каждого на кухне найдется корица, которая обладает хорошим антибактериальным, противогрибковым и противовирусным эффектом. Исследования показывают, что добавление в пищу корицы помогает минимизировать вред от еды с высоким содержанием жира, уменьшает количество «плохого» холестерина.
Последнее время мы стали часто в пищу использовать имбирь, который богат витаминами А, С, В1, В2, кальцием и железом. Имбирь обладает ярко выраженным противомикробным, противовоспалительным действием, способствует снижению веса, улучшает пищеварение, помогает при тошноте.
Еще одна приправа, которая украсит множество блюд - чеснок, имеет яркий, неповторимый запах, обладает антибактериальными свойствами, но только при употреблении в свежем виде.
Лук — многолетнее травянистое растение. Зелёный лук богат витамином С, каротином, калием, фосфором, эфирными маслами, фитонцидами. Репчатый лук и лук-порей проигрывают зелёному по содержанию витаминов, в то же время они богаты фитонцидами, задерживающими развитие болезнетворных микроорганизмов.
 В пряностях содержится большое количество антиоксидантов. Именно они, попадая в организм человека, вступают в борьбу со свободными радикалами, которые разрушают иммунитет. Так что регулярное употребление пряностей не дает клеткам организма стареть.
Пряности нормализуют гормональный фон. А это важная составляющая общего здоровья организма
Из великого многообразия пряностей выбирайте те, которые больше подходят вам и не забывайте, что они тоже имеют противопоказания при применении.

commentОтзывы

Добавить комментарий

Список избранногоСписок избранного