Форма входаФорма входа

12+
...
12 oCпасмурно

12 июля

21:00
.
Температура: 12 ... 13°C
Ветер северный, 3.93 м/с

13 июля

00:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северный, 4.38 м/с
03:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер северный, 4.17 м/с
06:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северный, 4.57 м/с
09:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер северный, 4.33 м/с
12:00
.
Температура: 18 ... 18°C
Ветер северный, 3.95 м/с
15:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер северный, 2.66 м/с
18:00
.
Температура: 18 ... 18°C
Ветер северный, 2.71 м/с
21:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северный, 1.99 м/с

14 июля

00:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер северный, 1.87 м/с
03:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер северный, 2.15 м/с
06:00
.
Температура: 16 ... 16°C
Ветер северо-восточный, 3.03 м/с
09:00
.
Температура: 20 ... 20°C
Ветер северо-восточный, 4.59 м/с
12:00
.
Температура: 22 ... 22°C
Ветер северо-восточный, 4.34 м/с
15:00
.
Температура: 23 ... 23°C
Ветер северо-восточный, 4.27 м/с
18:00
.
Температура: 20 ... 20°C
Ветер северо-восточный, 2.86 м/с
21:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер северо-восточный, 2.04 м/с

15 июля

00:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер северо-восточный, 1.9 м/с
03:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер северный, 2.04 м/с
06:00
.
Температура: 16 ... 16°C
Ветер северо-восточный, 3.18 м/с
09:00
.
Температура: 21 ... 21°C
Ветер восточный, 4.59 м/с
12:00
.
Температура: 23 ... 23°C
Ветер восточный, 4.41 м/с
15:00
.
Температура: 23 ... 23°C
Ветер северо-восточный, 4.01 м/с
18:00
.
Температура: 20 ... 20°C
Ветер северо-восточный, 2.23 м/с
21:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер северо-восточный, 1.7 м/с

16 июля

00:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер северный, 1.64 м/с
03:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер северный, 1.83 м/с
06:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер северо-восточный, 2.28 м/с
09:00
.
Температура: 22 ... 22°C
Ветер северо-восточный, 2.98 м/с
12:00
.
Температура: 25 ... 25°C
Ветер северо-восточный, 3.24 м/с
15:00
.
Температура: 25 ... 25°C
Ветер северо-восточный, 2.68 м/с
18:00
.
Температура: 22 ... 22°C
Ветер северо-восточный, 1.6 м/с
21:00
.
Температура: 16 ... 16°C
Ветер северный, 0.9 м/с

17 июля

00:00
.
Температура: 15 ... 15°C
Ветер западный, 0.84 м/с
03:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер северо-западный, 0.97 м/с
06:00
.
Температура: 20 ... 20°C
Ветер северный, 0.67 м/с
09:00
.
Температура: 25 ... 25°C
Ветер восточный, 0.84 м/с
12:00
.
Температура: 28 ... 28°C
Ветер восточный, 0.89 м/с
15:00
.
Температура: 27 ... 27°C
Ветер северо-восточный, 0.99 м/с
18:00
.
Температура: 21 ... 21°C
Ветер восточный, 0.96 м/с
юань +0.04 cny доллар +0.13 usd евро +0.36 euro
wishlist 0 Список избранного
Кушва

Пряности

date 24 июня 2024 16:34
Просмотров 26
Отзывов 0
user
Пряности

В древние времена пряности приравнивалась к золоту. Сегодня каждый имеет на кухне целый набор пряностей, но не знают, что они не только источник неповторимых вкусов, но и польза для организма.

Обогащая еду новыми вкусами и ароматами, они помогают нам есть меньше соли. В пряностях присутствуют не только витамины и минералы, но и другие ценные вещества, к которым относятся, например, антиоксиданты и эфирные масла. Шафран, горчица, тмин, ваниль, гвоздика, майоран, мелисс благодаря своим эфирным маслам снимают нервное напряжение, уменьшают головную боль, улучшают сон.  
Еще одна пряность, которую считают природным антибиотиком – куркума. Благодаря куркумину, веществу, содержащемуся в этой специи, она может работать как антиоксидант, помогать в борьбе с воспалительными процессами, улучшать работу мозга и даже уменьшать вероятность развития некоторых видов рака, «сортирует» жиры, позволяя усваиваться только полезным.
У каждого на кухне найдется корица, которая обладает хорошим антибактериальным, противогрибковым и противовирусным эффектом. Исследования показывают, что добавление в пищу корицы помогает минимизировать вред от еды с высоким содержанием жира, уменьшает количество «плохого» холестерина.
Последнее время мы стали часто в пищу использовать имбирь, который богат витаминами А, С, В1, В2, кальцием и железом. Имбирь обладает ярко выраженным противомикробным, противовоспалительным действием, способствует снижению веса, улучшает пищеварение, помогает при тошноте.
Еще одна приправа, которая украсит множество блюд - чеснок, имеет яркий, неповторимый запах, обладает антибактериальными свойствами, но только при употреблении в свежем виде.
Лук — многолетнее травянистое растение. Зелёный лук богат витамином С, каротином, калием, фосфором, эфирными маслами, фитонцидами. Репчатый лук и лук-порей проигрывают зелёному по содержанию витаминов, в то же время они богаты фитонцидами, задерживающими развитие болезнетворных микроорганизмов.
 В пряностях содержится большое количество антиоксидантов. Именно они, попадая в организм человека, вступают в борьбу со свободными радикалами, которые разрушают иммунитет. Так что регулярное употребление пряностей не дает клеткам организма стареть.
Пряности нормализуют гормональный фон. А это важная составляющая общего здоровья организма
Из великого многообразия пряностей выбирайте те, которые больше подходят вам и не забывайте, что они тоже имеют противопоказания при применении.

commentОтзывы

Список избранногоСписок избранного